Är du ute efter bättre pump i dina muskler, extra energi i kroppen och mer fokus på träningspasset? Vilken prestationshöjande PWO väljer du? Vi förklarar och tipsar.

För många av oss innebär sommaren lite extra ledighet, sol, bad, umgänge med familj och vänner och förhoppningsvis lite tid att återhämta sig och ladda batterierna. Men om man nu vill hålla igång med träningen i sommar, hur gör man då? Här delar vi med oss av våra bästa tips.

Kreatin är hetare än någonsin. Här har vi på Sportkost samlat de 10 vanligaste frågorna vi får gällande kosttillskottet Kreatin.