PER4M Cream of Rice
Krämig risgröt, massor av smaker och ett enkelt sätt att fylla på med kolhydrater. PER4M Cream of Rice är baserad på finmalet rismjöl och blir snabbt en slät och len gröt – perfekt till frukost, mellanmål eller som en kolhydratrik måltid i samband med träningen.
Enkel energi för träning och vardag
Cream of Rice har blivit en favorit bland tränande personer av en anledning. Det är enkelt att tillaga, lätt att anpassa efter ditt energiintag och går att kombinera med allt från proteinpulver och frukt till bär, nötsmör och toppings.
PER4M har dessutom gjort det betydligt roligare med ett stort urval smaker – så samma frukost eller pre-workout meal behöver aldrig kännas likadan.
Före träningen
Ett smidigt sätt att få in kolhydrater före ett träningspass. Anpassa mängden efter ditt eget energi- och träningsbehov.
Till frukost
Gör en varm och krämig risgröt och toppa med exempelvis bär, banan, nötsmör eller sirap.
Som mellanmål
Snabbt att blanda när du vill få in ytterligare en kolhydratrik måltid under dagen utan avancerad matlagning.
Bygg din egen Cream of Rice
Addera protein
Blanda ner en skopa proteinpulver för att göra måltiden mer komplett och samtidigt höja proteininnehållet.
Addera frukt & bär
Banan, blåbär, jordgubbar eller hallon ger både extra smak och möjlighet att variera måltiden.
Addera toppings
Nötsmör, sirap, nötter eller andra toppings gör det enkelt att justera både smak och energi efter dina mål.
Justera konsistensen
Mer vatten ger en tunnare gröt, mindre vatten ger en tjockare och mer puddingliknande konsistens.
Varför Cream of Rice?
PER4M Cream of Rice är baserad på rismjöl och ger en enkel kolhydratbas som är lätt att kombinera med resten av kosten. Den kan användas som en mindre portion före träningen eller byggas ut till en större måltid beroende på vad du blandar och toppar med.
Produkten är glutenfri och växtbaserad och finns i ett stort antal smaker – från klassiska alternativ till mer dessertinspirerade varianter.
Gör den till din
Blanda med vatten för en enkel Cream of Rice eller kombinera med proteinpulver, frukt, bär och toppings för en mer komplett måltid. Smak, konsistens och energimängd går enkelt att anpassa efter just dina behov.
Produktbeskrivning
PER4M Cream of Rice är en smakrik och lättlagad risgröt baserad på finmalet rismjöl. Varje portion på 30 gram ger omkring 21–23 gram kolhydrater beroende på smak och är ett smidigt sätt att komplettera dagens kost med kolhydrater.
Cream of Rice passar utmärkt till frukost, mellanmål eller i samband med träning. Ät den precis som den är eller kombinera med proteinpulver för att addera protein och skapa en mer komplett måltid.
Med PER4M:s breda sortiment av smaker är det enkelt att variera – och genom att själv justera vattenmängd och toppings kan du göra portionen precis som du vill ha den.
Tillagning
Blanda 30 g med cirka 150–200 ml varmt eller kallt vatten och rör till önskad konsistens. Justera mängden vatten efter hur tjock eller krämig du vill ha din Cream of Rice.
Snabb fakta
- Finns i 450 g och 2 kg
- 30 g per portion
- Ca 21–23 g kolhydrater per portion beroende på smak
- Bas på rismjöl
- Glutenfri
- Växtbaserad
- Finns i ett stort antal smaker
- Passar till frukost, mellanmål och i samband med träning
- Enkelt att kombinera med proteinpulver, frukt och toppings
*Exakt näringsinnehåll varierar mellan smaker. Se respektive produkts näringsdeklaration.
