Immunförsvar

Kosttillskott för immunförsvaret är produkter som innehåller näringsämnen, såsom vitaminer, mineraler och antioxidanter, som anses stärka kroppens immunförsvar och öka dess motståndskraft mot sjukdomar och infektioner.

Vanliga näringsämnen inkluderar vitamin C, D-vitamin, zink, probiotika och olika antioxidanter såsom vitamin E och selen. Dessa näringsämnen är kända för att främja en sund funktion av immunförsvaret.

Kosttillskott för immunförsvaret kan bidra till att stärka kroppens försvar mot sjukdomar och infektioner, minska risken för förkylningar och influensa, förbättra sårläkning och främja övergripande hälsa och välbefinnande.

Det rekommenderas oftast att ta kosttillskott för immunförsvaret dagligen, helst tillsammans med måltider för att underlätta upptaget av näringsämnena. Det är bra att börja ta dem före säsongsbaserade sjukdomar eller under perioder med ökad risk för infektioner.

Antibiotika kan döda både skadliga bakterier och goda bakterier i tarmen, vilket kan göra immunförsvaret försvagat. Med hjälp av kosttillskott kan du boosta och förbättra ditt immunförsvar.