Maja Dzamdzic

Hej!

Jag heter Maja, är 31 år gammal och arbetar till vardags som lärare.

Jag lever med min man och våra två barn, 4 och 2 år gamla.

Träningstokig morsa som försöker få in fysisk aktivitet i vardagslivet, både på egen hand men även något som hela familjen gör tillsammans.

Mina favorit produkter från Sportkost, utan inbördes ordning:

  • Protein Pancakes - White Chocolate Raspberry för en riktigt lyxfrukost.
  • BCAA Bubblizz candy – BCAA i godisform, oslagbart god!
  • North Nutrition Skull PWO 2.0 – finns inget bättre sätt att tagga upp på inför ett träningspass.
  • WHEY White chocolate/rasberry – en dröm att blanda ner i frukostgröten.

5 snabba:

Mitt bästa tips för att komma igång med träning och kost – är att bara ”dra plåstret”, inte skjuta upp till imorgon. Imorgon blir lätt nästa vecka, nästa vecka blir lätt nästa månad osv. Gör en ny spellista med massa grym musik som taggar igång dig och bara kör, och HA KUL!

Något som inte så många vet om mig – jag är ett kontrollfreak utan dess nåde. Vill kunna ha kontroll över allt som komma skall, har jag inte det kommer paniken smygandes!

När jag var liten ville jag bli – fängelsedirektör, ha ha.

Favoritmuskelgrupp att träna – omöjligt att välja mellan rygg och axlar. Jag slår också ofta ihop dessa grupper i samma pass och det finns inget som slår de passen, utan tvekan det som är roligast att träna!

Ett mål just nu – Att sätta in en högre växel när det gäller både träning och kost, efter en ofrivillig paus är det dags för mig att få träningen att bli en naturlig del av vardagspusslet igen.

Med vänlig hälsning

 

Maja Dzamdzic