Olimp Glutamine 1400

Utmärkt preparat innehållande en mycket hög dos - 1400 mg av 100% farmaceutiskt ren mikroniserad L-glutamin i ett enda megakapsel. Detta är en mycket viktig aminosyra för metabolismen hos fysiskt aktiva personer och står för över 60% av alla fria aminosyror som finns i muskelcellerna. L-glutamin stödjer upprätthållandet av kvävebalans och skapar optimala förutsättningar för muskeltillväxt. Denna mikroniserade form har bättre löslighet och absorberas bättre i kroppen jämfört med vanliga L-glutamin och stödjer därför kroppans anpassning till träning och bidrar därmed till tillväxt av muskelmassa.

Glutamin och immunförsvar

Glutamin är en aminosyra som hjälper till att upprätthålla proteinsyntesen, och eftersom immunförsvaret till stor del utgörs att proteiner så gynnas det av tillskottet L-glutamin.

Glutamin har uppbyggande funktioner samt bidrar till en förbättrad återhämtningsförmåga vid träning och stress. Med tillräckliga glutaminnivåer i kroppen uppnås en balans i många olika kroppsliga processer. Om man i stället har brist på glutamin kan kroppen gå in ett tillstånd där kroppens muskelprotein bryts ned. I denna process försämras kroppens immunförsvar och man löper större risk att dra på sig virus och infektioner. Forskning har faktiskt visat att atleter och sportstjärnor som upplever att de ofta blir sjuka under träningssäsongen lider av glutaminbrist.

Förutom att påverka kroppens allmäntillstånd har glutamin vissa funktioner som mer påtagligt stärker immunförsvaret. Vissa typer av celler som bygger upp kroppens försvar mot virus och infektioner behöver glutamin för att fungera optimalt. Dessutom är tarmslemhinnan beroende av glutamin som bränsle. Låga glutaminnivåer påverkar alltså det känsliga mag- och tarmsystemet negativt, och ett försämrat näringsupptag kan leda till att man inte får i sig tillräckligt med vitaminer, mineraler och antioxidanter – ämnen som kroppen behöver för att bygga ett starkt försvar.

Glutamin spelar en viktig roll för immunförsvaret och sjunker nivåerna som vid hård träning, kan immunförsvaret bli lidande. Forskning har visat att glutamin är en viktig beståndsdel i ett starkt immunförsvar och sjukvården i vissa länder tillsätter det i näringslösningar till patienter med frekventa infektioner. Detta har visat sig påskynda läkning av skador och kan till och med spara en del av deras muskelmassa som annars bryts ner när man är sjuk, äter för lite och/eller är inaktiv.