En antikatabol immunförsvarshöjande produkt.
Nu kommer det ultimata kosttillskottet Glutamin Xplode som innehåller de beståndsdelar som krävs för att syntesen av Glutation i kroppen skall vara optimal. Produkten innehåller en hög dos med Cystein samt L-Glutamin vidare har man lagt till den ultraanabola aminosyran Leucin samt vitaminer och mineral där selen är bundna till aminosyran glycin i en s.k. kelatform.
Kroppens viktigaste antioxidant och immunförsvarsämne heter glutation (GSH). Detta ämne är en tripeptid av aminosyrorna Cystein, Glutamin och Glycin. Det finns i alla celler i kroppen och kan inte tillföras utifrån utan måste syntetiseras av kroppen. Den egna tillverkning av glutation avtar med åldern och man räknar med att från 20-års åldern, då den är på topp, så sjunker produktionen med ca 10% per decennium. Framförallt Cystein verkar enligt vetenskapliga rön vara den begränsande faktorn som hindrar maximala glutationsnivåer.
Nypublicerade studier av världskända forskare visar att glutation nivåerna faktiskt sjunker under intensiva träningspass. Därmed sjunker även prestationsförmågan plus att mängden fria radikaler ökar vilket leder till skador på organ och andra vävnader inklusive skelettmuskulaturen. Det är framförallt dessa höga nivåer av fria radikaler som anses vara orsaken till för tidigt åldrande. Ny forskning visar också att koncentrationen av L-leucin och cystein i kosten är viktiga faktorer för optimal fettförbränning. Kliniska försök visar indirekta bevis på att om man äter cysteine/leucine-rik kost kan det förbättra fettförbränningen och bevara muskelmassan och även hjälpa till att stabilisera blodsockret. En jämn glukosnivå i blodet hjälper till att eliminera hungerkänslorna och gör det lättare att hålla sig till sin planerade kost.
Både Selen och Vitamin C deltar i immunförsvarsskyddet och är tillsammans med glutation viktiga delar i antioxidantförsvaret, dessa finns i Glutamin Xplode.
För att vi skall kunna vara i en anabol fas och bygga upp muskelmassa krävs att ett antal funktioner i kroppen är optimerade. Först och främst immunförsvaret. Prioritet nummer ett för kroppen är att hålla oss friska och hindra angrepp från virus, bakterier, mikroorganismer med mera. Prioritet nummer 2 är att reglera stressen. Har vi för mycket stresshormon (kortisol) slår kroppen i bromsen med en katabol fas som följd, minskad proteinsyntes och ökad fettinlagring. Därför spelar timingen av aminosyraintaget stor roll!
Det kan vara lämpligt att man använder en produkt som BCAA Xplode under sitt träningspass för att motverka kortisol som bildas under den tunga träningen och ge lättillgängliga aminosyror som spar muskelmassan. Direkt efter träningen kommer Glutamin Xplode helt rätt in då den ger alla nödvändiga ämnen för att maximalt återladda glutationnivåerna och ställa om kroppen till anabolism. Leucinet signalerar via m-TOR till en ökad proteinsyntes, förbränning och återhämtningen kan börja på allvar.
Ett starkt immunförsvar - Ökad muskeluppbyggnad - Mer massa och styrka
Referenser:
* Layman DK. The role of leucine in weight loss diets and glucose homeostatis. J Nutr 133: 261S–267S, 2003.Kinscherf R, Hack V, Fischbach T, Friedmann B, Weiss C, Edler L, Bartsch P and Droge W. Low plasma glutamine in combination with high glutamate levels indicate risk for loss of body cell mass in healthy individuals: the effect of N-acetyl-cysteine. J Mol Med 74: 393-400, 1996.
* Hildebrandt W, Hamann A, Krakowski-Roosen H, Kinscherf R, Dugi K, Sauer R, Lacher S, Nobel N, Bodens A, Bellou V, Edler L, Nawroth P, Droge W. Effect of thiol antioxidant on body fat and insulin reactivity. J Mol Med 82:336-44, 2004