Handboll kännetecknas av intensivt tempo och är en mycket fysisk sport. Man bör vara både snabb, smidig och ha stadigt med muskler välfördelat både i över och underkropp. Stor påfresrtning läggs på axel och skulderstyrka samt benmuskulatur. Kaloriåtgången under match och träning är mycket stor vilket kräver stora mängder bra mat. För att kunna säkerställa en optimal återhämtning och underlätta uppbyggnaden av mer muskelstyrka och massa har vi har valt ut en del lämpliga produkter.